Wie kann ich meine Katze artgerecht ernähren?

Was soll meine Katze fressen? Nassfutter, Trockenfutter, Rohkost – Es gibt unzählige Katzenfuttersorten, in sämtlichen Preiskategorien, mit unterschiedlichsten Inhaltsstoffen. Wir müssen uns gar nichts vormachen: ein Großteil des Katzenfutters ist von minderwertiger Qualität. Warum? Viele Katzenfuttersorten enthalten nur minimalen Fleischanteil, Geschmacksverstärker, Zucker, sogenannte tierische oder pflanzliche Nebenerzeugnisse oder auch Farbstoffe. Das kann bei der Katze…

Dankbarkeit als Quelle zum Glück

Ist dein Leben bestimmt von folgenden Aussagen? „Ich bin für vieles in meinem Leben dankbar“ „Es gibt viele Menschen, denen ich dankbar bin“ „Ich bin dankbar für die Erlebnisse in meinem Leben“ Jeder von uns kennt das Gefühl der Dankbarkeit. Dankbarkeit ist seit jeher eine Tugend. Eine menschliche Zivilisation ohne Dankbarkeit wäre vermutlich gar nicht…

Hm! Topfentorte

Topfentorte mit Keksboden Keksboden 200g Butterkekse oder Vollkornbutterkekse 100g Butter Topfenmasse 500g Topfen (Magertopfen oder laktosefreier Topfen) 200g Staubzucker (150g für weniger Süße) 1 Pk Vanillezucker 1 Stk Zitrone, Saft 400ml Schlagoberst 6 Blätter Gelatine (Agar-Agar wer keine Gelatine mag) 50ml Milch Hm! Topfentorte mit Keksboden Vor einiger Zeit habe ich eine Topfentorte mit Keksboden…

Bist du im Flow?

Flow finden und glücklich werden? Forscher, allen voran der amerikanische Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi beschäftigten sich mit der Frage, was Menschen in ihren stärksten, besten, innovativsten, kreativsten Momenten empfinden. Dieser Zustand, den du vielleicht kennst, hat sogar einen Namen. Csikszentmihalyi nennt diesen ganz speziellen Zustand „Flow“. Menschen, die Flow empfinden sind, ihm zurfolge „in the zone“,…

Hilfe! Ein Streuner

Wo soll ich meine Katze abgeben? Vor allem nach Weihnachten werden Tiere, darunter auch Katzen ausgesetzt und abgegeben. Das ist für die armen kleinen Tierchen gar nicht schön. Tierbabys werden oftmals zu Weihnachten verschenkt. Später kommt man dann jedoch drauf, dass es doch gar nicht so einfach ist, ein Tier zu halten, es ist mit…

Kärntner Kletzennudel

Rezept für Kärntner Kletzennudeln  Kletzenfülle Mengenverhältnis – 2/3 gekochte, grob faschierte Kletzen (gedörrte Birnen), zb 300g Packung 1/3 Bröseltopfen mit Rum angereicherten Rosinen, Zimt, Vanillezucker, Piment und Zitronenschalen abschmecken. Mit Honigbutter servieren Süßer Germteig 250 ml Milch 80g feiner Kristallzucker 40g frischer Germ 500g glattes Mehl 80g Butter 1 Ei 1 TL Salz etwas abgeriebene…

Was ist Selbstmitgefühl?

Was ist Selbstmitgefühl? Oft kritisieren wir uns für unsere Fehler, Misserfolge oder Unzulänglichkeiten selbst viel stärker, als wir andere kritisieren würden. Dadurch fühlen wir uns isoliert, unglücklich und gestresst. Eine viel gesündere Möglichkeit wäre es hingegen, uns mit Mitgefühl und Verständnis statt Selbstkritik zu begegnen. Wie geht das? Eingeübte Verhaltens- und Denkmuster lassen sich oftmals…

Bitte verschenk‘ mich nicht

Tiere sind keine Geschenke Ein Kätzchen oder auch ein Welpe unter dem Weihnachtsbaum, das ist eine süße Überraschung, nicht wahr?! Vielleicht trägt das Kätzchen auch noch ein Schleifchen und der kleine Welpe springt motiviert aus dem Weihnachtspaket hervor. Sie sind ja so süß, wenn sie klein sind. Allerdings: Überlege dir das sehr genau, ob du…

Omas Vanillekipferln

Rezept für Omas Vanillekipferln 300g Mehl, (glatt) 200g Butter, kalt 100g Staubzucker 1 Packung Vanillezucker 1 Ei (optional) 100g Mandeln oder Haselnüsse Staubzucker zum Schwenken Vanillekipferln aus Mürbteig Weihnachtszeit ist Back- und Keksezeit. Besonders lecker und simpel sind Vanillekipferln. Der Teig für Vanillekipferln ist ein Mürbteig, den kannst du auch für andere Süßspeisen, wie etwa…

Das Wunder der Achtsamkeit

„Mindfulness is the awareness that arises by paying attention, on purpose, in the present moment, and non-judgmentally.“ Jon Kabat-Zinn Woran denkst du gerade? Wenn du dir mehrmals am Tag die Frage stellst, woran du gerade denkst, wirst du merken, dass du meistens nicht im Moment bist. Häufig denkst du an etwas aus der Vergangenheit oder…

So machst du deinen Weihnachtsbaum katzensicher

Die Katze und der Weihnachtsbaum? Alle Jahre wieder liegt deine Katze unter dem Weihnachtsbaum und blinzelt dich spitzbübisch an. Ja, ja, Katzen und Weihnachtsbäume, das ist eine Liebesgeschichte, wie sie nur im Bilderbuch steht. Katzenbesitzer wissen, wovon ich spreche: Katzen lieben Weihnachtsbäume. Sie sind fasziniert von ihnen, liegen gerne unter ihnen, schießen mit großer Vorliebe…

Birnenmarmelade mit Ingwer und Zitrone

Birnenmarmelade mit Ingwer und Zitrone 1kg Birnen 500g Gelierzucker (2:1) Ingwer 1 Zitrone Leichte Schärfe, fruchtige Frische Besonders lecker schmeckt selbst gemachte Birnenmarmelade. Die leichte Schärfe des Ingwers und das erfrischend fruchtige Zitronenaroma passen ganz vorzüglich zum herbstlichen Birnenaroma. Achtung: verwende nicht zuviel Ingwer, der Geschmack ist sehr intensiv, für 1kg Birnen nimm ein Ingwerstück…